#副食品 #開葷 #牛肉🐮
昨天餵副食時
第一次發生寶寶一口下去馬上接著要下一口
餵太慢還會拍桌發脾氣抗議的
「哇哇哇，他超愛欸！」
媽媽內心喜極而泣呀，想當初這小子嘴巴張超小
分享一下自創食譜
一起造福更多吃貨寶寶吧😊
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【🍅#翡翠奶香紅醬牛肉飯🥣🐮】
👉材料：
深綠色蔬菜、全蛋一顆
無鹽奶油、洋蔥、蒜末、牛番茄、牛絞肉
👉做法：
【#翡翠】寶寶跟媽媽都是第一次吃😋
深綠色蔬菜都能做，我這次用小松菜
取葉子部分加一些梗，洗淨後生切成碎塊
再跟（全蛋）蛋液用攪拌棒打成泥
之後將漂亮抹茶色的蔬菜泥用鍋子開小火炒
炒到水分收乾就完成啦！
【#奶香牛肉紅醬】 請直接看圖示👇
我之前也有寫過 #寶寶義大利紅醬 的文章
附上連結給大家😊
https://goo.gl/jaPyUU（第一次做紅醬）
https://goo.gl/JxZgQ3（紅藜飯做法也在這）
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🔸注意：
1. 翡翠如果菜類想先燙過再炒，記得放涼後再加入蛋液，不然聽說會變成蛋花湯（？） XD
2. 加菜梗是想讓寶寶練習更多咀嚼能力！
3. 蛋黃、蛋白都分別試過才給全蛋，擔心的話可以取蛋黃就好，沒有1歲後才能吃蛋白的說法
#9m21d
☑#洋芋片還沒長牙都能吃☑
#寶寶超幸福 #大人料理
#零廚藝媽媽也行的
#超人媽媽養成計畫
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